top of page

Η Άγνωστη προσευχή του συγγραφικού έργου του Antoine de Saint-Exupéry!

Έγινε ενημέρωση: 22 Δεκ 2025

Αυτή η ελάχιστα γνωστή προσευχή γράφτηκε από τον πατέρα του Μικρού Πρίγκιπα, Antoine de Saint-Exupéry. Είναι γνωστή επίσης ως τεχνική “Δίδαξέ μου την τέχνη των μικρών βημάτων”. Πρόκειται για μια δέηση γραμμένη σε μία από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής του συγγραφέα. Δεν είναι μόνο λόγια, είναι ένα εργαλείο για την ψυχή.


Την ανακάλυψα πρώτη φορά όταν ζούσα στην Αγγλία και πίστευα πως είχα κάνει το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου. Ήμουν στη φάση που μισούσα τον εαυτό μου και τον κόσμο. Και τότε έπεσα πάνω σ’ αυτή την προσευχή. Για χρόνια έγινε οδηγός για μένα. Με βοήθησε να αλλάξω τη σχέση μου με τους ανθρώπους που αγαπούσα και πιο πολύ, τη σχέση μου με τον εαυτό μου.


Σήμερα τη μοιράζομαι μαζί σας.

Ίσως αγγίξει κι εσάς, όπως άγγιξε κι εμένα.




Δίδαξέ μου την τέχνη των μικρών βημάτων


Κύριε,

δε σου ζητώ θαύματα ή οφθαλμαπάτες,

ζητώ μόνο δύναμη για κάθε μέρα.

Δίδαξέ μου την τέχνη των μικρών βημάτων.


Κάνε με τολμηρό και εφευρετικό,

ώστε στη ρουτίνα των ημερών μου

να μπορώ να σταματώ μπροστά στις ανακαλύψεις και τις εμπειρίες που με έχουν ιντριγκάρει.


Δίδαξέ με να διαχειρίζομαι σωστά

τον χρόνο της ζωής μου.

Δώσε μου την αίσθηση της παρατηρητικότητας, ώστε να μπορώ να ξεχωρίζω τα σημαντικά πράγματα από τα λιγότερο σημαντικά.


Προσεύχομαι για τη δύναμη της πειθαρχίας

και της ταπεινότητας, όχι μόνο για να οδηγήσει τη ζωή μου, αλλά και για να ζήσω τις μέρες μου με φρόνηση, ατάραχος μπροστά στην απρόσμενη ικανοποίηση

και στα απροσδόκητα ύψη,και να βρίσκω μερικές φορές χρόνο για τη χαρά της τέχνης.


Βοήθησέ με να καταλάβωότι τα όνειρα δε βοηθούν.

Ούτε η νοσταλγία του παρελθόντος,

ούτε οι ευχές για το μέλλον.

Βοήθησέ με να είμαι εδώ και τώρα,

και να αντιλαμβάνομαι αυτή τη στιγμή

ως την πιο σημαντική.


Προστάτεψέ με από την αφελή πεποίθηση

ότι όλα στη ζωή πρέπει να είναι εύκολα.

Δώσε μου την επίγνωση ότι οι δυσκολίες, οι ήττες, οι πτώσεις και οι δυσαρέσκειες

είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, χάρη στο οποίο μεγαλώνουμε και αναπτυσσόμαστε.


Υπενθύμισέ μου ότι η καρδιά ♥️ βρίσκεται πάντα σε σύγκρουση με τη λογική.

Στείλε μου την κατάλληλη στιγμή

κάποιον που θα έχει το θάρρος να μου πει την αλήθεια, αλλά να το κάνει με αγάπη.


Ξέρω πως πολλά προβλήματα

λύνονται χωρίς να γίνει τίποτα,

γι’ αυτό δίδαξέ με την υπομονή.


Ξέρεις πόσο πολύ χρειαζόμαστε τη φιλία.

Κάνε με άξιο του ωραιότερου, δυσκολότερου, και πιο εύθραυστου δώρου της ζωής.


Δώσε μου μια πλούσια φαντασία,

που την κατάλληλη στιγμή, μιλώντας ή σιωπώντας, να μπορώ να προσφέρω σε κάποιον τη ζεστασιά που χρειάζεται.


Κάνε με τον άνθρωπο που μπορεί

να απλώσει το χέρι του στους πεσόντες.

Φύλαξέ με από το φόβοπου με κάνει να αποφεύγω τα σημαντικά της ζωής.


Δώσε μου όχι αυτό που θέλω,

αλλά αυτό που πραγματικά χρειάζομαι.

Δίδαξέ μου την τέχνη των μικρών βημάτων.



Μπορεί μια “προσευχή” να γίνει εργαλείο;

Ναι, αν είναι βγαλμένη από την καρδιά.

Και αν τη διαβάζεις κάθε τόσο, ίσως γίνει κι εσένα η καθημερινή σου πυξίδα.


Αν έστω και μια λέξη απ’ αυτή την προσευχή σε άγγιξε, κράτα την. Δε χρειάζεται να την πεις ολόκληρη.

Μπορείς να ξεκινήσεις απλώς με μια φράση:

“Μάθε μου την τέχνη των μικρών βημάτων.”

Και άφησέ τη να σε οδηγήσει.


🤍

Φιλί στην καρδιά σου και στην ψυχή σου

Λούμι


.

 
 
 

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Σχόλια


  • Youtube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook

This site is not a part of the Facebook™ website or Facebook™ Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook™ or Instagram™ in any way. FACEBOOK™ and INSTAGRAM™ are trademarks of Meta Platforms, Inc.
 

Καμία πληροφορία σε αυτή τη σελίδα, ή σε οποιαδήποτε σελίδα της ιστοσελίδας μας ή σε οποιοδήποτε περιεχόμενο ή πρόγραμμα δεν αποτελεί υπόσχεση ή εγγύηση για συγκεκριμένα αποτελέσματα. Οι πρακτικές και οι οδηγίες που παρέχονται έχουν αποκλειστικά χαρακτήρα εκπαίδευσης και ευεξίας και δεν αντικαθιστούν ιατρικές, ψυχολογικές ή άλλες επαγγελματικές συμβουλές.

Οποιαδήποτε παραδείγματα ή αποτελέσματα αναφέρονται είναι ενδεικτικά και δεν πρέπει να θεωρούνται ως τυπικά ή εγγυημένα. Είστε πλήρως υπεύθυνοι για τις δικές σας αποφάσεις, πράξεις και αποτελέσματα στη ζωή σας. Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα, συμφωνείτε ότι δεν θα μας θεωρήσετε υπεύθυνους για τις αποφάσεις, τις πράξεις ή τα αποτελέσματά σας, οποτεδήποτε και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες.

bottom of page